fbpx

Op weg naar een veilige bevalling!

Zoek je een puf cursus als voorbereiding op je bevalling dan moet ik je helaas teleurstellen. Dit is geen standaard cursus waar je alleen leert hoe je moet ademhalen tijdens de bevalling.

Natuurlijk is je ademhaling een onderdeel van mijn uitgebreide Nederlandstalige ‘Op weg naar een veilige bevalling’, die zo is samengesteld dat je tot in detail alle informatie krijgt die je nodig hebt om zelfverzekerd vol vertrouwen je bevalling in te gaan. 

Tijdens mijn bevalcursus leer je hoe je je optimaal kunt voorbereiden op de bevalling door ten eerste de fysiologie van de baring te begrijpen.

Bijvoorbeeld: Welke belangrijke voortekenen zijn er aan het begin van de baring? De sleutel ligt in het ontvangen van de informatie over hoe en waarom deze voortekenen ontstaan. Het begrijpen van hoe fysiologie in elkaar zit en het werkingsmechanisme hiervan is ontzettend belangrijk. Als je de fysiologie van een baring begrijpt kan je ontzettend veel bereiken, maar allerbelangrijkste is toch wel de positieve mindset.

Naast de fysiologie van de baring leer je wat je kan verwachten tijdens de bevalling en hoe je hiermee kan omgaan. Aansluitend daarop ga jij leren hoe je tijdens de bevalling rust kunt bewaren, je eigen regie kunt behouden en vol vertrouwen kunt blijven. Je leert hoe je een prettige en positieve bevalling kunt ervaren! Ik geloof dat bevallen een bijzondere en krachtige ervaring is, en dat deze ervaring nog specialer wordt als jij de regie hebt en je je gesteund en empowered voelt. 

 

Wat maakt deze bevalcursus uniek?

De combinatie van de wetenschap, mijn ervaring en kennis als verloskundige heb ik gebundeld met de behoeften en wensen aan specifieke informatie voor vrouwen die gaan bevallen:

  • Deze Nederlandstalige bevalcursus is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde informatie waarbij ik je stap voor stap meeneem in een visuele reis.
  • Je hebt 12 maanden toegang tot de online leeromgeving.
  • De bevalcursus is opgezet als visuele online leeromgeving in video’s, tekst, powerpoint presentaties en webinars. 
  • De online leeromgeving bevat de kennis en praktijkervaring van Vroedvrouw Gülgen,  aangevuld met video’s van geboortewerkers en zorgverleners (klinisch verloskundige, arts verloskunde, 1ste lijns verloskundige, psycholoog, doula en postpartumbehandelaars).
  • De cursus is niet alleen informatief, maar ook praktisch en toepasbaar!
  • De video’s zijn ondertiteld, zodat deze ook te bekijken zijn voor jou als je een auditieve beperking hebt. 
  • Om je optimaal voor te kunnen bereiden krijg je zo veel mogelijk beelden te zien van o.a. een placenta, verloskundige instrumenten en hoe interventies worden uitgevoerd.  
  • Je krijgt waardevolle tips en adviezen over zowel je zwangerschap én je kraamperiode. (Een hele hoofdstuk met tips en adviezen over de postpartumperiode).
  • Je ontvangt toegang tot een besloten Instagramgroep & live sessies
  • Je ontvangt toegang tot een besloten community via Telegram.

Voor wie is deze bevalcursus geschikt?

De bevalcursus is voor iedereen die zich wil voorbereiden op de bevalling in de Nederlandse taal geschikt. Of je nou je eerste, tweede, derde of zelfs vierde kindje verwacht, het maakt helemaal niet uit. Het maakt ook niet uit of je eerder thuis bent bevallen, een medische bevalling hebt gehad of dat dit je allereerste ervaring is met zwangerschap en bevalling. Deze cursus is speciaal ontworpen om iedereen, ongeacht hun situatie of ervaring, optimaal voor te bereiden. 

Jij en je baby staan centraal!

Als vroedvrouw weet ik hoe bijzonder, maar ook spannend een zwangerschap en bevalling kunnen zijn. Met deze cursus wil ik vrouwen en hun partners écht ondersteunen in deze unieke reis. 

Mijn doel is om iedereen, ongeacht eerdere ervaringen of medische omstandigheden, de kennis en het vertrouwen te geven om met een goed gevoel de bevalling tegemoet te gaan.

Mijn missie is simpel: vrouwen en hun partners sterker en zekerder te maken in een van de belangrijkste momenten van hun leven. 

Hoe is de bevalcursus samengesteld?

In de online cursusomgeving van de bevalcursus krijg je uitgebreide informatie over de fysiologie van bevallen, fases van de bevalling, wat er anders kan gaan, welke handelingen je kan inzetten om fysiologie te bevorderen, welke opties je hebt aan medicamenteuze pijnstilling, hoe om te gaan met complicaties, opties die je hebt en keuzes die je kan maken.

Daarnaast krijg je informatie over hoe jij de regie kan behouden indien je bevalling medisch wordt en/of wanneer je geen ruimte krijgt voor jouw bevalwensen. In algemene lijnen staan onderwerpen als een positieve mindset en BRAINS methode in de hele cursus centraal. 

Onderwerpen die je kan verwachten:

  • Psychologische aspecten van een bevalling
  • Hormonen
  • Anatomie van de baarmoeder
  • Anatomie van het bekken
  • Fysiologie van de geboorte
  • Gouden uur na geboorte
  • Omgaan met de weeën
  • Bevalhoudingen
  • Pijnstilling
  • Badbevalling
  • De rol van de partner
  • Geboortezorg in Nederland
  • Geweld in verloskunde
  • Geboortewensen

Wanneer starten?

De cursus is uitgebreid en geeft je de kans om op je gemak alles door te nemen. Zo kun je rustig de tijd nemen om de informatie in je op te nemen en de modules te volgen wanneer het jou uitkomt. Ook is het handig om goed voorbereid te zijn op het moment dat je je bevalplan en bevalwensen bespreekt met je verloskundige, wat vaak rond de 32 weken zwangerschap plaatsvindt.

Het ideale moment om te beginnen met de bevalcursus verschilt per persoon. Sommige vrouwen starten al rond de 12 weken zwangerschap, terwijl anderen liever wachten tot ze ongeveer 20 weken zwanger zijn. 

Mijn advies? Start zo vroeg mogelijk, bij voorkeur aan het begin van je tweede trimester. 

Maar wees gerust: er zijn ook vrouwen die last minute zijn ingestapt. Met 37 weken of zelfs 40 weken! Het is belangrijkste is dat je doet wat voor jou goed voelt. Wacht er alleen niet te lang mee, zodat je optimaal kan profiteren van alle waardevolle informatie.

Waarom een online leeromgeving?

Op deze manier is de cursus laagdrempelig. Het is een online leeromgeving, waardoor je erg flexibel kunt zijn. Je kan in je eigen tijd en tempo de cursus volgen. Daarnaast kan je de cursus zolang je internet hebt overal volgen, maar vooral vanuit het comfort van je eigen huis. 

Toegankelijkheid

Op dit moment (januari 2025) is 95% van onze cursusvideo’s ondertiteld en we werken er hard aan om binnenkort alle video’s te voorzien van ondertiteling. We doen dit met het doel om de cursus toegankelijk te maken voor iedereen, inclusief mensen die doof of slechthorend zijn. Inclusiviteit en gelijkwaardige deelname staan bij ons centraal. 

Word je bevalcursus vergoed?

Ben je zwanger en wil je je voorbereiden op de zwangerschap en bevalling? Dan kan een bevalcursus of zwangerschapscursus heel waardevol zijn. Maar wist je dat je hiervoor geen vergoeding krijgt vanuit je basisverzekering?

Gelukkig bieden sommige zorgverzekeraars wel vergoedingen voor zwangerschapscursussen vanuit hun aanvullende pakketten. Dit betekent dat je, afhankelijk van je verzekeraar en het gekozen pakket, een deel van de kosten vergoed kunt krijgen. Meestal ontvang je een vast bedrag per zwangerschap of per kalenderjaar.

Het kan dus lonen om van tevoren goed te kijken welke vergoedingen jouw zorgverzekeraar biedt, onder welke voorwaarden zij vergoeden en of het de moeite waard is om een aanvullend pakket af te sluiten. Sommige verzekeraars hebben bijvoorbeeld specifieke eisen waaraan de cursus moet voldoen om voor vergoeding in aanmerking te komen.

Belangrijke informatie voor je zorgverzekering kan zijn:

De zwangerschapscursus wordt gegeven door:
Gülgen Karacabay-Öztaș, verloskundige
BIG: 99927959403 

AGB Persoonlijk: 08101498

Geeft jouw huidige zorgverzekering geen vergoeding voor een zwangerschapscursus?

Het is belangrijk om te weten dat het volgen van een cursus bijdraagt aan een gezonde zwangerschap en bevalling. Het is daarom de moeite waard om te investeren in een zwangerschapscursus of bevalcursus. Wanneer deze niet wordt vergoed door je zorgverzekeraar kan het praktisch zijn om aan het eind van het kalenderjaar zorgverzekeringen te vergelijken naar de vergoedingen die je als (toekomstige) moeder kan krijgen en eventueel over te stappen naar een daarvoor gunstiger pakket of andere zorgverzekeraar. 

Ik help jou bevallen in rust, regie en vertrouwen

Geef jezelf en je baby de best mogelijke start!