Op zoek naar natuurlijke manieren om je vruchtbaarheid te ondersteunen? De vijgenkuur, bekend uit het werk van Prof. İbrahim Adnan Saraçoğlu, krijgt steeds meer aandacht. Hoewel er vooral in het Turks veel informatie te vinden is, licht ik als vroedvrouw graag de basis en werking van deze bijzondere kuur toe.
Voeding, vruchtbaarheid en de rol van vijgen
Voeding heeft een grote invloed op onze gezondheid, zo ook op eicellen en zaadcellen, en op het proces van bevruchting. Gezonde voeding bevordert een regelmatige eisprong én de kans op een goede bevruchting. Vijgen zijn hierin een waardevolle aanvulling: ze zijn rijk aan voedingsstoffen, vezels en antioxidanten. Of je nu kiest voor verse of gedroogde vijgen, beide ondersteunen een gezond dieet.
Voordelen van de vijgenkuur
De zogenaamde “vijgenkuur” van Prof. Saraçoğlu wordt vaak ingezet rondom een kinderwens en heeft volgens gebruikers diverse voordelen:
- Helpt bij de ontwikkeling van eicellen.
- Bevordert de toename van kwalitatief goede eicellen.
- Stimuleert de eisprong.
Vijgenkuur: stap-voor-stap
Wil je de vijgenkuur proberen? Volg dan onderstaand stappenplan:
- Neem 15–16 gedroogde vijgen. Als er wit poeder op de vijgen zit, spoel ze dan eerst met koud water af.
- Breng een liter chloorvrij water aan de kook en voeg de vijgen toe. Laat dit twintig minuten koken met het deksel op de pan.
- Laat het vijgenwater afkoelen en zeef het.
- Drink het vijgenwater op een lege maag, tien tot vijftien minuten voor een maaltijd. Verdeel de inname over twee tot drie porties per dag.
Kuurduur van de vijgenkuur
De volledige vijgenkuur duurt 50 dagen:
- 25 dagen dagelijks drinken
- 7 dagen pauze
- opnieuw 25 dagen dagelijks drinken
Let op: De vijgenkuur is een natuurlijke aanvulling en geen vervanging voor medisch advies. Overleg altijd met je behandelend arts of vroedvrouw als je vragen hebt over vruchtbaarheid of voedingssupplementen.
Wil je meer weten over voeding, vruchtbaarheid en natuurlijke methoden zoals navelstreng uitmelken? Neem gerust contact op! Zo werk je op een bewuste manier aan een gezonde zwangerschap en een goede start voor je kindje.
0 reacties