Bevallen met rust, regie en vertrouwen

“Lieve Gülgen, Dankjewel voor je waardevolle bevallingscursus. In het begin voelde ik best wat spanning en angst. Hoe werkt een bevalling precies en hoe zou ik dat zelf gaan doen? Jij legde alles van A tot Z duidelijk en in een prettig tempo uit. Dankzij jouw uitleg over de fysiologie begreep ik beter wat er tijdens een bevalling in mijn lichaam gebeurt. Ook leerde ik wat mijn rechten waren, welke keuzes ik had en hoe ik een goed bevalplan kon opstellen. De praktische oefeningen met ademhaling, houdingen en ontspanning gaven mij veel houvast. Dankzij de tips die ik met mijn partner had gedeeld, kon hij mij tijdens de bevalling goed ondersteunen. Ook vond ik het ontzettend fijn dat er in de Telegramgroep ruimte was om vragen te stellen. Bovendien heb ik daar contact overgehouden met andere, gelijkgestemde mama’s. Love it! Door jouw cursus maakte mijn spanning plaats voor zelfvertrouwen en kreeg ik er zelfs zin in om te bevallen. Ik heb een prachtige thuisbevalling gehad, voor mij echt een droombevalling, en jouw cursus heeft daar ontzettend veel aan bijgedragen. Dankjewel voor de kennis, rust en kracht die je mij hebt meegegeven. Ik kijk met zoveel dankbaarheid terug op de geboorte van mijn zoon, Alhamdoulilah!🩵”

“Lieve Gulgen abla, Je hebt zo een mooie complete cursus in elkaar gezet samen met gastsprekers die experts zijn in hun gebied. Door de fijne opzet en handige modules en overzicht was het heel makkelijk om door de cursus heen te gaan. Ik kon bij wijze van koken en op de achtergrond naar jou luisteren. De cursus bevatte alles maar dan ook alles wat je moet weten en zelfs dingen waar je niet eens aan zou denken maar achteraf "ja, fijn dat ik dit wist" zegt. Ik vond het heel belangrijk dat ik wist wat mijn lichaam precies deed. Van biologie, fysiologie, rechten en de Nederlandse zorg tot aan kennis over de baby er stond van alles in. Mijn bevalling was helaas geen droombevalling maar omdat ik tot aan de bodem wist wat voor gevolgen mijn keuzes hadden, ben ik achteraf heel blij geweest met de keuzes die ik heb gemaakt. Het voelde alsof IK degene was die alles bepaalde en regie had over mijn bevalling. En niet dat een 1 of andere verloskundige of verpleegsters keuzes maakte namens mij. Dankzij jouw cursus was ik tot aan de bevalling heel relaxed en vertrouwde ik op mijn lichaam. De cursus heeft mij wat dat betreft veel zelfvertrouwen gegeven. Maar vooral; de nazorg. Ik zit in de postpartum groep waar ik letterlijk AL mijn vragen kwijt kan en zo voelt het ook meteen alsof ik het niet alleen doe. Je hebt ons letterlijk (ook al was het niet fysiek) door de zwangerschap, bevalling en postpartum heen geholpen. Bedankt Gulgen abla ❤️”

“Wat een ontzettend waardevolle en uitgebreide bevalcursus! De hoeveelheid informatie die je krijgt is enorm, maar wordt op een hele duidelijke en rustige manier gebracht, waardoor je alles goed kunt opnemen en toepassen. Lekker no-nonsense, want Gülgen windt er absoluut geen doekjes om. Je zal haar coaching zelfs kunnen horen tijdens je bevalling! 🥰. Haar verbondenheid met haar cursisten en de liefde voor het vak spat er vanaf. Wat deze cursus voor mij zo bijzonder maakte, is dat de focus ligt op het maken van je eigen keuzes. Je leert niet alleen wat er allemaal kan gebeuren tijdens de bevalling, maar vooral hoe je met rust, kennis en vertrouwen in zo’n unieke en intense situatie kunt staan. Dat geeft een enorme kracht en zekerheid. Het is misschien een investering, maar absoluut één die het meer dan waard is. Zie het als een cadeau aan jezelf: je gaat beter voorbereid, rustiger en met meer vertrouwen je bevalling tegemoet. Wat mij betreft zou iedere zwangere vrouw deze cursus gevolgd moeten hebben!”

“Jouw cursus heeft me zó goed voorbereid. Ik wist precies wat me te wachten stond en kon daardoor rustig blijven en bewust keuzes maken. Echt, ik zou jouw cursus aan iedereen aanraden. Ik heb er enorm veel aan gehad zowel in kennis als in vertrouwen tijdens de bevalling. Bedankt voor alles wat je me hebt geleerd 🤍”

“Ik heb de cursus van Gülgen als zeer waardevol ervaren. Tijdens de bevalling wist ik dankzij de cursus waar de artsen/ verpleegkundigen het over hadden en kon ik bewuste vragen stellen. Daardoor kon ik bewust mijn eigen keuzes maken en aangeven hoe ik de bevalling graag wilde laten verlopen. Dat gaf me veel rust en vertrouwen.”

“De bevallingscursus was enorm waardevol voor mij. Ik heb veel geleerd en voelde me goed voorbereid, waardoor ik tijdens mijn bevalling echt de juiste keuzes heb kunnen maken. Dankzij de cursus was ik goed geïnformeerd en wist ik welke alternatieven ik had. Dat gaf me rust, vertrouwen en regie over mijn bevalling.”