Bu videoda bu konular açıklanılıyor
- Nefes Alma Teknikleri
- Pozisyon Değişiklikleri
- Masaj ve Dokunsal Yaklaşımlar
- Su Kullanımı
- Pozitif düşünce
- Doğum Ekiplerinden Destek Almak
- Akupresür
- Aroma therapi
- Doğumda pozisyonlar
- Eşinizin destegi
Bu videonun özeti
Bu bölümde doğum esnasında sancılarla nasıl bas edebileceğinize dair bilgi paylaşıyorum. Bunlar doğum esnasında doğal olan ilaç içermeyen yöntemlerdir.