Uitmelken navelstreng

Het moment waarop je je baby vasthoudt, is onvergetelijk. Als vroedvrouw krijg ik vaak vragen over “navelstreng uitmelken”. Dit is een steeds populairdere methode tijdens de geboorte. Maar wat is dit precies en waarom kiezen steeds meer ouders en zorgverleners ervoor? In deze blog geef ik je hier antwoord op én deel ik mijn ervaringen als vroedvrouw.

Wat is navelstreng uitmelken?

Navelstreng uitmelken, ook wel ‘cord milking’ genoemd, is een handeling waarbij na de geboorte de navelstreng meerdere keren in de richting van de baby wordt ‘uitgemolken’. Hierdoor krijgt de baby extra bloed uit de placenta. Bij de geboorte zit er na het doorknippen van de navelstreng vaak nog een hoeveelheid bloed in de placenta en navelstreng. Door dit bloed richting de baby te duwen, ontvangt je kindje een flinke boost aan extra zuurstof en voedingsstoffen.

Waarom kiezen voor het uitmelken van de navelstreng?

Het uitmelken van de navelstreng wordt meestal toegepast wanneer het niet mogelijk is om het afnavelen uit te stellen. Denk aan situaties waarin er haast is bij de zorg voor moeder of kind. Door navelstreng uitmelken krijgt je baby toch bijna dezelfde voordelen als bij het wachten met afnavelen. Deze voordelen zijn onder andere:

• Meer ijzerreserves: Dit verkleint de kans op bloedarmoede bij je baby in het eerste levensjaar.
• Een hoger geboortegewicht: De baby krijgt immers meer bloed mee.
• Extra stamcellen: Deze cellen zijn belangrijk voor de afweer en groei van je kindje.

Is het uitmelden van de navelstreng veilig?

Uit onderzoek en praktijkervaring blijkt dat het uitmelken van de navelstreng veilig is voor de meeste voldragen baby’s. Wel zijn er uitzonderingen voor bepaalde medische situaties en bij vroeggeboorte. Overleg daarom altijd samen met je verloskundige of het uitmelken in jullie situatie verstandig is.

Mijn advies als vroedvrouw

Als vroedvrouw ondersteun ik keuzes die goed zijn onderbouwd. Het uitmelken van de navelstreng kan een waardevolle toevoeging zijn aan een geboorteproces, vooral als direct afnavelen om medische redenen noodzakelijk is. Wil je meer weten over navelstreng uitmelken of heb je vragen over de bevalling? Kies voor mijn bevalcursus! Samen zorgen we voor de beste start voor jou en je baby!

Natuurlijke oxytocine vs synthetische oxytocine

Oxytocine ook bekend als het knuffelhormoon: is een hormoon dat vóór, tijdens en na je zwangerschap van groot invloed is. Het heeft een belangrijke rol bij het opwekken van de bevalling en tijdens borstvoeding. In de zwangerschap is je baarmoeder ongevoelig voor oxytocine, maar met de toename van de zwangerschapsduur en vooral tegen het einde neemt het aantal oxytocinereceptoren toe. Receptoren zijn eiwitten die een signaal van binnen of buiten de cel kunnen doorgeven en wanneer een molecuul zich aan een receptor bindt ontstaat er een reactie. Bij de bevalling is dat dus het samentrekken van de baarmoederspier wat wij kennen als weeën.

Soms ontstaat er tijdens de bevalling een indicatie voor het toedienen van oxytocine, maar ook tijdens een inleiding. Natuurlijke oxytocine wordt aangemaakt door je lichaam die is dus niet verkrijgbaar als medicijn. De chemische ‘synthetische vorm’ is verkrijgbaar en kan toegediend worden als injectie, infuus en als neusspray. Tijdens de bevalling krijg je dan bv. een infuus oxytocine voor het opwekken van weeën (een ander merknaam syntocinon). Na de bevalling kan je een infuus of injectie krijgen bij te veel bloedverlies en een neusspray voor het stimuleren van moedermelk.

Er zijn verschillen

Er zijn verschillen tussen natuurlijke oxytoxine en synthetische syntocinon die belangrijk zijn om te weten. In mijn bevalcursus op weg naar een veilige bevalling ga ik daar dieper op in, naast de impact van een inleiding op moeder en baby.

Het is goed om kritisch te zijn

Er wordt beschreven dat de natuurlijke variant en synthetische oxytocine op hetzelfde zijn, maar laten we daarover kritisch nadenken. Hoe kan een hormoon wat je natuurlijk aanmaakt identiek zijn aan een chemische stof wat van buitenaf wordt toegediend? De chemisch werking ervan is hetzelfde, maar de uitwerking van de chemische oxytocine in het lichaam is NIET hetzelfde. Er zijn namelijk risico’s verbonden synthetische oxytocine.
Dit neemt natuurlijk niet weg dat oxytocine belangrijk is, soms heb je het gewoon nodig!

Wil jij je ook compleet voorbereiden op je bevalling én een krachtig herstel in de postpartumperiode én veel tips/adviezen voor in de zwangerschap krijgen? Kies net zoals vele tevreden vrouwen en hun partners voor ‘Op weg naar een veilige bevalling’.

Candida schimmel infectie natuurlijk behandelen

Alle mensen dus ook een gezonde persoon heeft candida in de slijmvliezen van mond, darm en vagina. Deze gist leeft normaal in de darm bij mens en dier. Zolang het bacterieel evenwicht in de darmen niet wordt verstoort kan het geen kwaad, wanneer deze wel wordt verstoord gaat deze gist candida zich agressief “gedragen” en op een super snelle manier vermenigvuldigen en het hele verteringskanaal aantasten (mond, darm, anus).
Candida is ontzettend agressief en kan door de darmwand heen groeien. Hierdoor kunnen bacteriën en virussen in de bloedbaan terecht komen. Wanneer dit gebeurt kan de gist zich verspreiden over het hele lichaam. Bijvoorbeeld huid, vagina en mond.

Hoe wordt een candida infectie veroorzaakt?

De meeste oorzaken en factoren van een schimmelinfectie hebben duidelijk te maken met voeding en levensstijl. Dat wil ook zeggen dat overmatig geneesmiddelengebruik en verkeerde voeding een behandeling van een schimmelinfectie in de weg zullen staan. Je lost het probleem dan niet van binnenuit. Ik zeg ook altijd het komt vanuit de darmen: dus zorg ervoor dat alles wat erin gaat gezond en gevarieerd is. Met een candida dieet kan je de groei van gisten remmen!

De meest voorkomende oorzaken van candida

• geneesmiddelen: antibiotica, corticoïden (hormoon), de pil
• Overgewicht/darmparasieten/lage weerstand/darmaandoeningen
• koolhydraten: suikers, fructose, sucrose, lactose.
• geraffineerde koolhydraten (witmeelproducten)
• alle gist- en schimmelhoudende producten zoals brood, soja saus, alcoholhoudende dranken, paddenstoelen.
• gewone melk (bevatten melksuikers)
• fruitsappen (ook de vers geperste)
• ingeblikt of ingevroren sappen

Candida schimmelinfectie stappenplan

Hoe pak je het behandelen aan? Een candida schimmelinfectie op natuurlijke wijze behandelen bestaat uit meerdere onderdelen:

• het tot groeistilstand brengen en doden van Candida
• versterking van het immuunsysteem (door middel van vitaminen en mineralen);
• herstel van de normale flora van het spijsverteringskanaal;
• het stoppen van inname van C. albicans en stoffen waarvan Candida leeft door middel van het zogenaamde Candida-dieet.(ntvg)

In de alternatieve, met name orthomoleculaire, geneeskunde wordt de gist candida albicans beschouwd als de oorzaak van klachten van chronische vermoeidheid en van een reeks andere klachten en ziektebeelden. Denk aan depressies, menstruatiestoornissen, spijsverteringsproblemen en allergieën (bron: NTVG).

Producten die je kan gebruiken

Daarnaast zijn er aromatherapieën waarmee je candida kan behandelen. Zo is aangetoond dat oregano (Origanum vulgare), tijm (Thymus vulgaris) en koriander (Coriandrum sativum) de microben kunnen bestrijden die verantwoordelijk zijn voor vaginale infecties. Alleen mogen deze niet tijdens de zwangerschap gebruikt worden omdat deze etherische oliën daar te sterk voor zijn.

Vaginale probiotische zetpil
➤ Probio Fem is speciaal ontwikkeld voor het herstel van de vaginale slijmvliezen en de normale fysiologische condities van de vagina. Het helpt de groei van schadelijke flora af te remmen. Probio Fem is een 10 dagen kuur ter preventie en behandeling.

➤ Symbio vag verbetert het milieu in je vagina snel. Een 10daagse kuur. Mag NIET tijdens de zwangerschap, wel met BV.

➤ Pre-Probiotica minimaal 3 maanden gebruiken. Bijvoorbeeld vitakruid. Voor zwangeren is orthiflor start ook erg fijn.

➤ Pure Kokosolie koudgeperst 100% natuurlijk: dit kan je in/uitwendig aanbrengen.

➤ EHBO nano spray: super krachtig middel wat vaak wordt onderschat! De zilverdeeltjes worden snel en volledig opgenomen door de huid en de slijmvliezen. Je mag dit in/uitwendig sprayen.

➤ Tea trea olie: NOOIT onverdund toepassen! Neem een vaginale spoeling met 5ml tea tree olie gemengd met ½ liter water. Goed schudden en spoelen. Eventueel op een tampon aanbrengen.

➤ Cydonia Vaginor Plus vaginale zetpil: voor ondersteuning van de verzorging van de vagina. Actieve bestanddeel: Australische Tea Tree Olie die het eigen afweersysteem stimuleert. Daarnaast bevat het bijenwas.

➤ Biologische Appel azijn: wordt ook vaak gebruikt om te ontgiften. Het heeft een sterk antiseptische en antibacteriële werkingen heeft. Het kan bacteriën doden en schimmels en infecties bestrijden.
Met perineumspuit (vaginale douche) of deppen; verdun eerst appelazijn met water. 1 om 3 (bijv 1 lepel azijn met 3 lepels water verdunnen).

➤ Homeopathie: Een vaginale schimmel infectie kan homeopathisch behandeld worden! Neem daarvoor contact op met een homeopaat. In A’dam ken ik 2 goeie homeopaten.

Niet doen wanneer je een candida infectie hebt

• Gebruik geen inlegkruisjes. Wanneer je ze toch wil gebruiken ga dan voor 100% katoenen wasbare inlegkruisjes.
• Gebruik geen geplastificeerd maandverband, gebruik wasbaar of 100% katoenen of bamboe maandverband.
• Draag geen synthetisch ondergoed, polyester.
• Gebruik natuurlijk wasmiddel.
• Verschoon je ondergoed dagelijks.
• Draag geen strakke kleding
• Gebruik geen vaginale zeep of douche producten
• Let op je hygiëne, spoel na elk wc bezoek met water.

Het candida-diëet

• Vermijd voedingsmiddelen die gist bevatten.
• Vermijd suiker en andere zoetstoffen. Dus ook alle kunstmatige zoetstoffen, deze ontregelen je darmflora. Ook andere levensmiddelen waar suiker en zoetstoffen aan is toegevoegd vermijd je.
• Vermijd alle geraffineerde graanproducten en voedingsmiddelen en dranken waarbij fermentatie heeft plaatsgevonden. Denk aan kaas en alcoholische dranken.
• Zorg voor voldoende inname van voedingsvezel.
• Gebruik geen vlees en gevogelte dat resten bevat van antibiotica of steroiden.
• Vermijd vis met een hoog kwikgehalte, hiervan is vaak sprake als het een zoetwatervis is.
• Vermijd ten minste de eerste 4 weken van het dieet fruit en kies voor zoveel mogelijk verse onbewerkte voedingsmiddelen.
• Laat melkproducten even staan, een uitzondering is yoghurt met rechtsdraaiend melkzuur.

Welke voeding helpt je herstellen van een candida schimmelinfectie?

Je dieet moet rijk zijn aan groenten, eiwitten en gezonde vetten.

• Olijfolie: olijfolie bevat antischimmel en antimicrobiële bestanddelen (oleïnezuur) die bescherming bieden.
• Met melkzuur gefermenteerd voedsel: zuurdesembrood, (magere) kwark, yoghurt, kefir, kombucha.
• Gistvrij brood, zilvervliesrijst.
• Dranken: water, zelf getrokken (botten)bouillon, sap van niet zoete vruchten, alle kruidenaftreksels (kruidenthee).

Spruw op natuurlijke manier behandelen

Spruw komt veel voor bij baby’s. Het kan vanzelf overgaan maar soms ook niet, dan is behandelen op het liefst een natuurlijke manier verstandig. Een tijdje terug had ik van de ene naar de ander dag pijn met voeden. Eerste keer een pijnlijk gevoel die ik niet kon verklaren. Het voelde aan als messteken in mijn borst. Dit had ik nooit eerder gehad! Ook niet tijdens mijn kraamweek met verschrikkelijke kloven. Mijn zoontje liet heel vaak de borst los en dronk kleine slokjes in plaats van effectief een voeding te drinken. Er was iets aan de hand, maar kon het niet snel zien. Na wat onderzoek en goed observeren wat hij precies deed tijdens het drinken kwam ik erachter dat hij spruw had! Het verklaarde zijn drinkgedrag en mijn pijn tijdens het voeden. De pijn die ik voelde waren pijnscheuten in mijn borsten en het gekke was dat ik dit ook tussen de voedingen door voelde. Brrr…. Je moet het zelf meemaken om te begrijpen over welke pijnscheuten ik het heb.

Spruw kan dus bij borstvoeding erg pijnlijk zijn, zowel voor het kind en de moeder. Ik had zelf behalve pijn geen symptomen en bij mijn zoon zag je niet de duidelijke heftige beeld van spruw. Hij had een minder heftige beeld zoals hieronder op de foto’s is te zien.

Komt spruw vaak voor en doet het pijn bij baby’s?

Spruw komt vrij vaak voor bij baby’s, vooral bij zuigelingen jonger dan zes maanden. Het wordt veroorzaakt door een gist genaamd Candida albicans. Het kan ongemak veroorzaken bij baby’s, zoals pijn, jeuk en irritatie in de mond, waardoor ze prikkelbaar kunnen worden tijdens het voeden. Daarnaast kunnen baby’s met spruw de voeding weigeren vanwege de pijn in hun mind. De pijn kan het moeilijk maken voor hen om te zuigen en te slikken, waardoor ze minder goed kunnen drinken, vaak loslaten of voedingen overslaan.

Kun je spruw behandelen?

Spruw kan worden behandeld met antischimmelmedicijnen, zoals een oraal antischimmelmiddel zoals nystatine of fluconazol. Deze medicijnen worden voorgeschreven door je huisarts.

Voor het behandelen van spruw heb ik zelf natuurlijke middelen ingezet. Medicatie via de huisarts had niet mijn voorkeur. Medicatie heeft altijd bijwerkingen, als er een natuurlijke oplossing bestaat dan probeer ik dat eerst. En dit was met groot succes!

Hoe herken je spruw?

Spruw ziet er typisch uit: Je ziet bij een baby op de tong, gehemelte binnenkant van de wang een witte laag (witte plekjes). Op Google kan je veel foto’s van baby’s zien met spruw. Die van ons was een milde vorm.

Is spruw besmettelijk?

Spruw kan besmettelijk zijn. Je kan het van persoon op persoon overgedragen. Baby’s kunnen spruw krijgen door besmetting tijdens de bevalling, door borstvoeding of door contact met geïnfecteerde voorwerpen zoals speelgoed of fopspenen. Volwassenen kunnen ook spruw krijgen! Met borstvoeding kan je elkaar besmetten. Dus behandel ook altijd jezelf!

Hygiëne is heel belangrijk om de verspreiding van spruw te voorkomen, zoals het regelmatig reinigen van fopspenen, flessen en tepels, evenals handen wassen voor en na het aanraken van de mond van de baby.

Belangrijk:
– Gebruik na elke borstvoeding schone zoogcompressen. Let erop dat je 100% katoenen compressen gebruikt. Wasbare compressen zijn ook erg fijn!
– Gebruik je geen compres? Dan elke dag schone voedingsBH en was deze op 60 graden.
– Kook flesjes en spenen uit.

Natuurlijke middelen om te behandelen

Orale middelen zet je in na het voeden van je baby.

1. EHBO nano zilver spray: Zilver kan ingezet worden voor schimmelinfecties. Ook te gebruiken voor luieruitslag, koortslip en jeuk.

2. Kokosolie 100% natuurlijk: Dit smeer je in het mondje en op jouw tepels. Hoef je overigens er niet van af te halen voor een voeding.

3. Zonnatura Donkere bessensap. Dit is dus super effectief zeg ik nu uit ervaring. Een beetje sap in een kommetje vervolgens met een steriele gaasje erin dippen en dan langs de wangen, kaken, gehemelte en tong van je baby gaan. Dus niet druppelen in de mond! Maar deppen met een gaasje. Vergeet niet jezelf ook te behandelen!

4. Probiotica: Een schimmelinfectie ontstaat vanuit disbalans in de darmen. Start daarom met een probiotica en geef eventueel je baby ook een probioticum! Bijvoorbeeld: vitals microbiol 0-4 jaar (druppels), bonusan infantis (poeder), vitakruid probiotica symflora baby (poeder).

Heb jij wel eens te maken gehad met spruw? Ik ben benieuwd naar jouw ervaring bij het behandelen van spruw, deel het in een reactie.