Als vroedvrouw krijg ik vaak vragen van ouders over wat ze kunnen doen als hun baby last heeft van darmkrampjes. Twee middelen die regelmatig genoemd worden zijn Sab Simplex en Infacol. Maar zijn deze producten eigenlijk wel zo onschuldig en effectief als vaak wordt gedacht? In deze blog leg ik uit waarom ik als vroedvrouw deze middelen niet standaard aanraad voor de darmen van je baby.
Geen bewezen werking tegen darmkrampjes
Sab Simplex en Infacol bevatten allebei simeticon. Dit stofje zorgt ervoor dat kleine gasbelletjes in de darmen samenklonteren, zodat ze makkelijker kunnen worden afgevoerd. Klinkt logisch, maar uit onderzoek blijkt dat simeticon niet bewezen effectief is tegen darmkrampjes bij baby’s. Sterker nog: in veel gevallen werkt het niet beter dan een placebo. De oorzaak van darmkrampjes ligt meestal niet bij lucht in de darmen, maar bij de normale rijping van het spijsverteringsstelsel. Deze middelen pakken dus niet het echte probleem aan.
Onnodige toevoegingen en mogelijke bijwerkingen
Naast simeticon bevatten Sab Simplex en Infacol vaak extra stoffen zoals zoetstoffen, conserveermiddelen en aroma’s. Sommige van deze toevoegingen kunnen bij gevoelige baby’s een allergische reactie uitlokken. Zoetstoffen als cyclamaat en sacharine geven een hoger risico op allergieën bij gevoelige babydarmen. Ook hoor ik in de praktijk dat sommige baby’s na gebruik van deze middelen last krijgen van diarree, kokhalzen of juist een verandering in hun ontlastingspatroon. Niet fijn voor je kleintje!
De darmen hebben tijd nodig
Het belangrijkste om te weten: darmkrampjes horen bij de ontwikkeling van je baby. De darmen moeten wennen aan voeding en groeien vanzelf sterker. Simeticon wordt niet opgenomen in het lichaam en helpt niet bij het rijpen van de darmen. Je baby groeit vaak vanzelf over deze periode heen, hoe lastig het soms ook is.
Ervaringen uit de praktijk
Ouders vertellen mij regelmatig dat ze weinig tot geen verschil merken na het gebruik van Sab Simplex of Infacol. Soms lijkt het even te helpen, maar vaak zijn de klachten snel weer terug of veranderen ze niet. Het effect is dus heel wisselend en zeker niet gegarandeerd.
Mijn advies als vroedvrouw
Ik begrijp hoe machteloos je je kunt voelen als je baby huilt van de krampjes. Toch raad ik aan om terughoudend te zijn met het geven van Sab Simplex of Infacol. Er zijn geen wondermiddelen tegen darmkrampjes. Wat wél helpt, is liefdevolle aandacht, rust en geduld. Wil je toch iets proberen? Probeer dan deze waardevolle tips bij darmkrampjes.
Wanneer je dagelijks oefeningen met je baby doet om de spijsvertering te stimuleren kun je gasophoping verminderen en je baby meer laten ontspannen. De zachte bewegingen die lijken op fietsbewegingen of buikmassage worden de spieren in de buik en rondom de darmen gestimuleerd. Doe dit altijd vóór een voeding en niet erna!
Buikmassage doe je door met je handen ronde bewegingen te maken in de richting van de klok. Wil je een fijne olie gebruiken tijdens buikmassage? Ik gebruik graag Incia aromatherapie baby. Je kan kortingscode Gulgen10 gebruiken.
Kamilleolie staat bekend om haar ontspannende, verwarmende en verzachtende werking, met name bij buikkrampjes bij baby’s. De olie helpt de buik te doorwarmen, kalmeert en ondersteunt een betere spijsvertering, waardoor krampjes kunnen verminderen en de baby meer rust ervaart. Heilwolle (of wolvlies) is een natuurlijk product van schapenwol, rijk aan lanoline (wolvet), dat de huid beschermt, verzorgt en ademt. Het wolvlies houdt warmte vast en zorgt ervoor dat de olie goed kan intrekken, terwijl het de gevoelige babyhuid niet afsluit.
Stappenplan voor het aanbrengen van een kamilleolie buikkompres met wolvlies
Benodigdheden:
Kamilleolie (biologisch)
Klein katoenen lapje (ca. 5×10 cm)
Wolvlies of heilwolle (iets groter dan het katoenen lapje)
Eventueel een plastic zakje (om het kompres te verwarmen)
Wollen of katoenen wikkel of romper
Warme kruik (optioneel, om de doeken voor te verwarmen)
Uitvoering:
Verwarm de kamilleolie lichtjes (bijvoorbeeld door het flesje even in warm water te leggen).
Besprenkel het katoenen lapje met enkele druppels kamilleolie, zodat het goed doordrenkt is, maar niet druipt.
Leg het katoenen lapje op een plastic zakje en verwarm het kort met een warme kruik, zodat het aangenaam aanvoelt voor de baby.
Leg het warme, met olie doordrenkte lapje op het buikje van de baby, net onder de navel.
Dek het af met een stukje wolvlies of heilwolle, zodat de warmte en de olie goed behouden blijven.
Wikkel de buik in met een wollen of katoenen doek of trek een wol/zijde romper aan, zodat het kompres goed blijft zitten.
Laat het kompres 1 tot 2 uur zitten, bijvoorbeeld van voeding tot voeding, of zolang de baby het prettig vindt.
Verwijder het kompres bij de volgende voeding of verschoning en herhaal indien nodig.
Frequentie:
Bij buikkrampjes: 2 keer per dag, bijvoorbeeld van verschoning tot verschoning.
Bij slaapproblemen: 1 keer per dag voor het slapen, eventueel de hele slaapperiode laten zitten.
Let op:
Niet toepassen bij koorts of een vermoeden van een blindedarmontsteking.
Controleer altijd de huid van de baby op irritatie of een mogelijke wolvet (lanoline) allergie.
Gebruik alleen natuurlijke, ongeparfumeerde kamilleolie en schone, biologische wolvlies/heilwolle.
Veiligheid en effectiviteit
Kamilleolie en wolvlies worden veel gebruikt in de natuurlijke kraamzorg en zijn geschikt bevonden voor de gevoelige babyhuid.
Mogelijke effecten zijn: minder buikkrampen, meer rust in het lichaam en beter slapen.
Wolvlies is ademend, houdt de huid droog en ondersteunt het herstel van de huid.
Kamilleolie bevat antioxidanten, flavonoïden en vitamines die bijdragen aan de ontspanning en het herstel van de darmen.
Samenvatting
Een buikkompres met kamilleolie en heilwolle is een zachte, natuurlijke methode om buikkrampjes bij baby’s te verlichten. Het combineert de ontspannende en verwarmende werking van kamille met de beschermende en verzorgende eigenschappen van wolvlies. Door het kompres op de juiste manier aan te brengen, kan het bijdragen aan meer comfort en rust voor je baby.
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel
Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
